Las uñas son una parte importante de nuestro cuerpo, no sólo por las funciones fisiológicas que tienen, sino también por el sentido estético que le damos. Por eso es importante conocer su composición, estructura, entender su proceso de crecimiento y los cuidados que debemos tener para mantenerlas sanas y fuertes.

¿Qué Son Las Uñas y sus funciones?

Las uñas, compuestas principalmente por células muertas endurecidas que contienen queratina y de forma convexa, son placas que cubren las regiones distales de los dedos.

Su función principal es proteger la piel del extremo de los dedos de lesiones, y aunque podemos vivir sin ellas, son un apoyo para la punta de los dedos.

¿De Qué Están Compuestas Las Uñas?

Tanto las uñas de las manos y los pies están compuestas de:

  • Raíz: parte inferior donde inicia el cuerpo ungueal.
  • Cuerpo o Lámina Ungueal: es lo que conocemos como uña.
  • Lecho Ungueal: es el tejido que une el dedo con la uña y se encuentra debajo de esta.
  • Lúnula: de color blanco y en forma de media luna, es el final de la matriz y la parte viva de la uña que queda muchas veces visible.
  • Hiponiquio: tejido ubicado debajo de la uña al borde del dedo, es un sello impermeable para las infecciones.
  • Paroniquio: piel que cubre los laterales de la uña
  • Eponiquio: también conocido erróneamente como cutícula o padrastro, es la franja de piel que se encuentra en la base de la uña.Una de las funciones de la uña es su permeabilidad, ya que transpira al igual que la palma de la mano o la piel.

La uña, su tejido adyacente y la yema de los dedos, son una gran unidad funcional actuando cómo receptor de tacto o como órgano prensil, habilitando el rascado o el cosquilleo, funciones importantes para la vida del ser humano, siendo también un recurso emocional.

Para muchos instrumentos musicales, las uñas representan una herramienta importante para su sonorización, sobre todo los instrumentos de cuerdas.Como elemento estético y decorativo, las uñas se cubren con esmaltes de colores u otros productos químicos que las hacen ver más largas o decoradas con brillantes y más.

Otra ayuda fundamental de las uñas es reflejar las complicaciones que podemos sufrir en diferentes partes del organismo, observando muy bien su aspecto y los cambios que pueden sufrir.

¿¿Cómo Crecen Las Uñas?

El proceso de crecimiento de las uñas varía en la manos y pies, al igual que en cada persona y en cada dedo. Parece complejo, pero tiene un número promedio de crecimiento.

Las uñas crecen en velocidad aproximada de 0,01mm por día, 1mm cada 10 días o 3mm durante el mes. Mientras que las uñas de las manos, que crecen 4 veces más rápido que las uñas de los pies, tardan de 6 a 8 meses en crecer completamente, la de los pies demoran de 12 a 18 meses en crecer completamente.

Si las uñas no se cortan, pueden llegar a longitudes considerables de hasta 8 metros, lo que no se considera higiénico o recomendable.

¿Cuáles Son Los Problemas Más Comunes De Las Uñas?

Existen varios trastornos en las uñas de manos y pies, tanto no invasivos o pequeños, cómo algún otro que necesitará revisión de un profesional para solventarlo. Es importante que siempre busques asesoría médica o de un experto que pueda recomendarte el tratamiento específico para el problema.

Uñas de las Manos

  • Alteraciones Estructurales: uñas enterradas, coiloniquias (uñas de cuchara), uñas rotas, astilladas, onicosquisis (uñas laminadas), uña punteada, psoriasis.
  • Alteraciones Cromáticas: manchas blancas, negras, decoloración de la uña.
  • Alteraciones Periunqueales: padrastros o pellejos, panadizos, tiña de la uña, hongos.

Uñas de los Pies

Las afecciones de las uñas de las manos también pueden ser comunes en las uñas de los pies, sin embargo, al estar en contacto con calzados cerrados, ejercicios fuertes, caminar con los pies descubiertos, telas de calcetines, y al ser el soporte del cuerpo, las uñas de los pies pueden sufrir traumas únicos como:

  • Uña espesa u onicodistrofia
  • Uña en garra
  • Uña encarnada
  • Hongos

¿Cómo Cuidar Las Uñas De Las Manos y Los Pies?

Al igual que la piel, las uñas se secan, por eso es fundamental utilizar hidratantes para uñas y cutículas, de esta manera, tendrás una mayor firmeza en la piel y unas uñas saludables.

La manicura y la pedicura te pueden ayudar. Estos tratamientos estéticos están especializados en el cuidado de las uñas, con el uso de productos y herramientas específicas, los profesionales pueden ayudarte a mantener una buena higiene y salud de las uñas.Si existe algún problema mayor o los antes ya mencionados, es esencial acudir a un dermatólogo o médico de cabecera para que pueda examinar, evaluar y tratar cualquier complicación.